MS Navigator

Es gibt viele hilfreiche Unterstützungsangebote für Menschen mit MS – oft sind sie im Informationsdschungel aber gar nicht so leicht zu finden. Hier haben wir Links zu Angeboten gesammelt, die dir helfen können, die MS und ihre Symptome noch besser zu verstehen. Außerdem findest du Möglichkeiten, dich mit anderen Betroffenen in einer geschützten Umgebung auszutauschen, Tipps zur Entspannung und Informationen darüber, welche Hilfsangebote Menschen mit MS zustehen.

Außerdem findest du Downloadmaterialien, die dich beispielsweise beim nächsten Arztbesuch unterstützen können.

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Wirke aktiv mit beiMS

Wirke aktiv mit bei MS

Diese Seite soll kontinuierlich wachsen – mit deiner Unterstützung! Vielleicht gibt es Informationen, Angebote oder Tipps, nach denen du lange gesucht hast und die du jetzt mit anderen Betroffenen teilen möchtest? Gib uns gerne Bescheid und wir schauen, ob wir deine Vorschläge auf unserer Seite integrieren können. Bitte hab Verständnis, wenn wir nicht alles berücksichtigen können, denn wir müssen alle neuen Informationen, auch unter Beachtung interner Richtlinien, erst sorgfältig prüfen.
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Apps für kognitives Training

Um Konzentrationsstörungen die Stirn zu bieten, ist es wichtig, die Aufmerksamkeit und das Gedächtnis zu trainieren. Das Angebot an Apps, die die kognitve Leistungsfähigkeit fördern, ist groß. Folgend siehst du eine Auswahl, die unter anderem zusammen mit Fachärzten entwickelt wurde. Egal ob alleine oder zusammen mit Freunden oder der Familie: Die Rätsel sind eine tolle Möglichkeit zu trainieren, die Konzentration zu verbessern und dabei auch noch eine Menge Spaß zu haben.

Apps für Meditation und Schlaf

Bei diesen Apps dreht sich alles um die Themen Entspannung, Fokussierung und Stressabbau. Die Programme sorgen einerseits für Stressreduktion und Tiefenentspannung, können andererseits aber auch zur Produktivitätssteigerung und Konzentrationsarbeit beitragen. Verschiedene Klangwelten helfen dir, dich zu fokussieren, egal ob auf eine zu erledigende Aufgabe, auf Meditation, oder auf das Einschlafen.

Übersicht der Landesverbände (DMSG)

Zur Orientierung findest du hier eine Übersicht der Landesverbände von der DMSG. Du erhälst hier den Zugang zur jeweiligen Website sowie zu den Kontaktdaten deines zuständigen Landesverbandes. So kannst du dich mit Fragen und Anliegen an die Ansprechpartner wenden, sei es zu Allgemeinem, einer Mitgliedschaft oder Sonstigem. Die Ansprechpartner helfen dir sehr gerne direkt weiter.

Bundesverband für körper- und mehrfachbehinderte Menschen e.V. (BVKM)

Der BVKM steht dafür ein, die Lebensbedingungen von Menschen mit Behinderung so zu gestalten, dass sie zusammen mit ihren Familien ein möglichst selbständiges Leben führen können. Der Verband bietet dir viele Informationsquellen, zum Beispiel zu staatlichen Hilfsleistungen oder sogar zu Rechtsfragen.

Fachverbände für Menschen mit Behinderung

Ähnlich wie bei der Übersicht der Landesverbände, findest du hier einen Überblick zu den verschiedenen Fachverbänden für Menschen mit Behinderung. Diese Verbände dienen der Wahrung der Interessen von Menschen mit Behinderung in einer sich stets wandelnden Gesellschaft. Falls du Anliegen hast, die du in einem offiziellen Rahmen ansprechen möchtest, findest du hier eine Zuhörerschaft.

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